фитнес-программы

   На сегодняшний день понятие «фитнес» известно всем. Фитнесом занимаются миллионы людей, о нем много говорят, пишут, рассказывают. Кто-то на нем зарабатывает деньги, кто-то посвящает ему все свое время, а кто-то ленится и только смеется. Но вряд ли можно сегодня обойтись без фитнеса, ведь он играет очень важную роль в современном мире людей. Но вот незадача: до сих пор у этого термина нет какого-нибудь точного понятия, закрепленного в каком-нибудь словаре, на вопрос, что же такое фитнес и чем там занимаются, чаще слышим неоднозначное: «это очень широкое понятие…»